Spas de France

Massage aux pierres chaudes

Massages de bien-être
L’équilibre de notre corps = harmonie. Massage énergétique que l’on peut considérer comme une nouvelle approche de l’esthétique. Véritable technique de relaxation. Les pierres utilisées sont issues de roches volcaniques (pierres de basalte) très dures qui ont la particularité de garder la chaleur à température constante. Chauffées entre 40° et 60°, elles diffusent dans le corps les bienfaits des minéraux qui les composent. Le pouvoir de pénétration de la chaleur peut aller jusqu’à l’intérieur du corps, procurant ainsi une grande détente. Le contact de ces pierres est lisse et doux comme la main du masseur. Pendant le massage, les pierres chaudes sont disposées sur des zones stratégiques du corps pour optimiser l’effet de détente. L’alternance de l’utilisation des pierres et de la main permet l’augmentation des sensations bienfaisantes. Soin disponible en plusieurs formules

Massage aux pierres chaudes

45mn
71 €

Massage aux pierres chaudes

1h
90 €

Massage aux pierres chaudes

1h15
112 €

Massage aux pierres chaudes

1h30
144 €
SPA INSTANT À SOI

13, avenue de Verdun
38240 Meylan

Tél : 04 76 18 22 92

http://www.instantasoi.com

Massages de bien-être

Massage 1h + Espace sensoriel 2h (3h)
112 €
Espace sensoriel : Hammam, sauna, jacuzzi, douche sensorielle, fontaine de glace, 2 piscines, grotte de sel, espace de repos/tisanerie Massage 1h au choix (californien, pierres chaudes, indien, balinais, suédois, lomi-lomi, africain, bambou, japonais)
Massage 1h au choix (1h)
90 €
Californien, pierres chaudes, indien, balinais, suédois, lomi-lomi, bambou, africain, japonais
Massage 1h30 au choix (+1h espace sensoriel offert) (1h30)
144 €
Californien, pierres chaudes, indien, balinais, suédois, thaï, lomi-lomi, bambou, japonais, africain
Massage 30 min + Espace sensoriel 2h (2h30)
86 €
Espace sensoriel : Hammam, sauna, jacuzzi, douche sensorielle, fontaine de glace, 2 piscines, grotte de sel, espace de repos/tisanerie Massage 30 min au choix (dos/nuque, shiatsu crâne/visage, réflexologie plantaire)
Massage 30 min au choix (30mn)
56 €
- Dos/nuque - Shiatsu crâne/visage - Réflexologie plantaire
Massage 45 min + Espace sensoriel 2h (2h45)
99 €
Espace sensoriel : Hammam, sauna, jacuzzi, douche sensorielle, fontaine de glace, 2 piscines, grotte de sel, espace de repos/tisanerie Massage 1h au choix (californien, pierres chaudes, réflexologie plantaire, chi nei tsang (ventre) , suédois (dos), lomi-lomi, africain, bambou, japonais)
Massage 45 min au choix (45mn)
71 €
Californien, pierres chaudes, suédois (dos), réflexologie plantaire, chi-nei-tsang (ventre), lomi-lomi, bambou, africain, japonais
Massage Balinais (1h)
90 €
Le massage balinais profite des influences cosmopolites liées à la position privilégiée de Bali. Carrefour, entre l\\\\\\\'Inde (médecine ayurvédique), la Chine (médecine traditionnelle chinoise) et l\\\\\\\'Indonésie. Ainsi, le massage balinais est une formidable alliance de pressions toniques, d\\\\\\\'étirements doux du massage Thaï associé au côté enveloppant du massage indien. Un massage balinais se partage en deux temps, un temps de massage ferme avec des pressions soutenues exercées sur le corps recouvert d'un tissu léger, afin de dénouer les muscles. Dans un deuxième temps, un massage relaxant aux huiles végétales accompagné d'étirements doux des pieds à la tête. La détente se fait totale lors d''un massage global qui tonifie le corps. Enfin, un massage du cou aux serviettes chaudes achève une décontraction absolue. ORIGINE : INDONESIA
Massage Balinais (1h15)
112 €
Le massage balinais profite des influences cosmopolites liées à la position privilégiée de Bali. Carrefour, entre l\\\\\\\'Inde (médecine ayurvédique), la Chine (médecine traditionnelle chinoise) et l\\\\\\\'Indonésie. Ainsi, le massage balinais est une formidable alliance de pressions toniques, d\\\\\\\'étirements doux du massage Thaï associé au côté enveloppant du massage indien. Un massage balinais se partage en deux temps, un temps de massage ferme avec des pressions soutenues exercées sur le corps recouvert d'un tissu léger, afin de dénouer les muscles. Dans un deuxième temps, un massage relaxant aux huiles végétales accompagné d'étirements doux des pieds à la tête. La détente se fait totale lors d''un massage global qui tonifie le corps. Enfin, un massage du cou aux serviettes chaudes achève une décontraction absolue. ORIGINE : INDONESIA
Massage Balinais (1h30)
144 €
Le massage balinais profite des influences cosmopolites liées à la position privilégiée de Bali. Carrefour, entre l\\\\\\\'Inde (médecine ayurvédique), la Chine (médecine traditionnelle chinoise) et l\\\\\\\'Indonésie. Ainsi, le massage balinais est une formidable alliance de pressions toniques, d\\\\\\\'étirements doux du massage Thaï associé au côté enveloppant du massage indien. Un massage balinais se partage en deux temps, un temps de massage ferme avec des pressions soutenues exercées sur le corps recouvert d'un tissu léger, afin de dénouer les muscles. Dans un deuxième temps, un massage relaxant aux huiles végétales accompagné d'étirements doux des pieds à la tête. La détente se fait totale lors d''un massage global qui tonifie le corps. Enfin, un massage du cou aux serviettes chaudes achève une décontraction absolue. ORIGINE : INDONESIA
Massage By Gaëlle (50mn)
100 €
Massage By Gaëlle + accès espace sensoriel 2 h (2h50)
122 €
Massage Californien (45mn)
71 €
C’est sans doute la méthode de massage la plus répandue en Europe. De par son éthique, il respecte l’intégrité de l’individu, en lui permettant dans le Donner et le Recevoir, d’expérimenter une authentique relation de qualité. Il sera pratiqué selon votre désir : doux ou profond. En effet, il permet d’expérimenter lors d’un premier massage une sensation de détente très profonde, de bien-être tant au niveau corporel que mental. Outre le réveil des sensations, le massage californien accélère la circulation sanguine, lymphatique et le fonctionnement du métabolisme. Il aide aussi à l’évacuation des toxines et décontracte les muscles. Soin disponible en plusieurs formules
Massage Californien (1h)
90 €
C’est sans doute la méthode de massage la plus répandue en Europe. De par son éthique, il respecte l’intégrité de l’individu, en lui permettant dans le Donner et le Recevoir, d’expérimenter une authentique relation de qualité. Il sera pratiqué selon votre désir : doux ou profond. En effet, il permet d’expérimenter lors d’un premier massage une sensation de détente très profonde, de bien-être tant au niveau corporel que mental. Outre le réveil des sensations, le massage californien accélère la circulation sanguine, lymphatique et le fonctionnement du métabolisme. Il aide aussi à l’évacuation des toxines et décontracte les muscles. Soin disponible en plusieurs formules
Massage Californien (1h15)
112 €
C’est sans doute la méthode de massage la plus répandue en Europe. De par son éthique, il respecte l’intégrité de l’individu, en lui permettant dans le Donner et le Recevoir, d’expérimenter une authentique relation de qualité. Il sera pratiqué selon votre désir : doux ou profond. En effet, il permet d’expérimenter lors d’un premier massage une sensation de détente très profonde, de bien-être tant au niveau corporel que mental. Outre le réveil des sensations, le massage californien accélère la circulation sanguine, lymphatique et le fonctionnement du métabolisme. Il aide aussi à l’évacuation des toxines et décontracte les muscles. Soin disponible en plusieurs formules
Massage Californien (1h30)
144 €
C’est sans doute la méthode de massage la plus répandue en Europe. De par son éthique, il respecte l’intégrité de l’individu, en lui permettant dans le Donner et le Recevoir, d’expérimenter une authentique relation de qualité. Il sera pratiqué selon votre désir : doux ou profond. En effet, il permet d’expérimenter lors d’un premier massage une sensation de détente très profonde, de bien-être tant au niveau corporel que mental. Outre le réveil des sensations, le massage californien accélère la circulation sanguine, lymphatique et le fonctionnement du métabolisme. Il aide aussi à l’évacuation des toxines et décontracte les muscles. Soin disponible en plusieurs formules
Massage exclufif instant à soi (1h15)
150 €
A la découverte du Massage traditionnel.... Subtil mélange des meilleures techniques du massage Balinais, Indien, Laotien.
Massage exclusif instant à soi 75 min + Espace sensoriel 2h (3h15)
172 €
Espace sensoriel : Hammam, sauna, jacuzzi, douche sensorielle, fontaine de glace, 2 piscines, grotte de sel, espace de repos/tisanerie Massage exclusif instant à soi 75 min
Massage Indien (1h)
90 €
Issu de l ayurveda, la medecine traditionnelle indienne, l'abhyanga est un des massages les plus anciens. Il peut être considéré comme le point de départ de tous les techniques de massage à l huile. Signifiant "dans toutes les directions" en sanscrit, l'abhyanga est un massage qui se compose de manoeuvres enveloppantes, de frictions et de pressions ondulatoires effectuées de manière tres fluide sur l ensemble du corps. Profond et relaxant il est également rythmé et tonique.
Massage Indien (1h15)
112 €
Issu de l ayurveda, la medecine traditionnelle indienne, l'abhyanga est un des massages les plus anciens. Il peut être considéré comme le point de départ de tous les techniques de massage à l huile. Signifiant "dans toutes les directions" en sanscrit, l'abhyanga est un massage qui se compose de manoeuvres enveloppantes, de frictions et de pressions ondulatoires effectuées de manière tres fluide sur l ensemble du corps. Profond et relaxant il est également rythmé et tonique.
Massage Indien (1h30)
144 €
Issu de l ayurveda, la medecine traditionnelle indienne, l'abhyanga est un des massages les plus anciens. Il peut être considéré comme le point de départ de tous les techniques de massage à l huile. Signifiant "dans toutes les directions" en sanscrit, l'abhyanga est un massage qui se compose de manoeuvres enveloppantes, de frictions et de pressions ondulatoires effectuées de manière tres fluide sur l ensemble du corps. Profond et relaxant il est également rythmé et tonique.
Massage siam table stretch (1h15)
150 €
Cette technique nous a été transmise par Sébastien Valla, masseur mondialement reconnu (médaillé d’or au championnat des nations en 2024). Il s’agit d’un mélange hautement créatif de mobilisations et d’étirements du massage thaï, combinés à la philosophie du Deep tissue pour retrouver de la longueur au niveau des fascias.
Massage Suédois (45mn)
71 €
Qu'est-ce que c'est ? Le massage suédois a pour vocation de viser la détente musculaire. Il peut être tonifiant, léger ou plus profond, général ou spécifique. Il a la particularité de pouvoir s'adapter en fonction des besoins du client. Le rythme et l'enchaînement des manœuvres procurent une véritable relaxation du corps et de l'esprit et font de ce massage un soin complet. Ce massage permet un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations, un assouplissement musculaire, un meilleur retour sanguin et donc une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Ressenti pendant et après une séance : Pendant : la grande précision des manœuvres qui travaillent chaque muscle de son origine à son insertion induit un relâchement musculaire incomparable. Les zones de fortes tensions peuvent être sensibles pendant la séance. Après : une relaxation musculaire intense qui perdure plusieurs jours après la séance, une indéfinissable sensation de légèreté, la fatigue s'est effacée. Ce massage peut parfois engendrer quelques courbatures qui s'estompent rapidement (essentiellement lors des premières séances). Pour qui ? Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique. Il s'adresse également aux personnes sédentaires qui subissent le stress quotidien et les contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture...)
Massage Suédois (1h)
90 €
Qu'est-ce que c'est ? Le massage suédois a pour vocation de viser la détente musculaire. Il peut être tonifiant, léger ou plus profond, général ou spécifique. Il a la particularité de pouvoir s'adapter en fonction des besoins du client. Le rythme et l'enchaînement des manœuvres procurent une véritable relaxation du corps et de l'esprit et font de ce massage un soin complet. Ce massage permet un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations, un assouplissement musculaire, un meilleur retour sanguin et donc une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Ressenti pendant et après une séance : Pendant : la grande précision des manœuvres qui travaillent chaque muscle de son origine à son insertion induit un relâchement musculaire incomparable. Les zones de fortes tensions peuvent être sensibles pendant la séance. Après : une relaxation musculaire intense qui perdure plusieurs jours après la séance, une indéfinissable sensation de légèreté, la fatigue s'est effacée. Ce massage peut parfois engendrer quelques courbatures qui s'estompent rapidement (essentiellement lors des premières séances). Pour qui ? Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique. Il s'adresse également aux personnes sédentaires qui subissent le stress quotidien et les contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture...)
Massage Suédois (1h15)
112 €
Qu'est-ce que c'est ? Le massage suédois a pour vocation de viser la détente musculaire. Il peut être tonifiant, léger ou plus profond, général ou spécifique. Il a la particularité de pouvoir s'adapter en fonction des besoins du client. Le rythme et l'enchaînement des manœuvres procurent une véritable relaxation du corps et de l'esprit et font de ce massage un soin complet. Ce massage permet un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations, un assouplissement musculaire, un meilleur retour sanguin et donc une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Ressenti pendant et après une séance : Pendant : la grande précision des manœuvres qui travaillent chaque muscle de son origine à son insertion induit un relâchement musculaire incomparable. Les zones de fortes tensions peuvent être sensibles pendant la séance. Après : une relaxation musculaire intense qui perdure plusieurs jours après la séance, une indéfinissable sensation de légèreté, la fatigue s'est effacée. Ce massage peut parfois engendrer quelques courbatures qui s'estompent rapidement (essentiellement lors des premières séances). Pour qui ? Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique. Il s'adresse également aux personnes sédentaires qui subissent le stress quotidien et les contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture...)
Massage Suédois (1h30)
144 €
Qu'est-ce que c'est ? Le massage suédois a pour vocation de viser la détente musculaire. Il peut être tonifiant, léger ou plus profond, général ou spécifique. Il a la particularité de pouvoir s'adapter en fonction des besoins du client. Le rythme et l'enchaînement des manœuvres procurent une véritable relaxation du corps et de l'esprit et font de ce massage un soin complet. Ce massage permet un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations, un assouplissement musculaire, un meilleur retour sanguin et donc une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Ressenti pendant et après une séance : Pendant : la grande précision des manœuvres qui travaillent chaque muscle de son origine à son insertion induit un relâchement musculaire incomparable. Les zones de fortes tensions peuvent être sensibles pendant la séance. Après : une relaxation musculaire intense qui perdure plusieurs jours après la séance, une indéfinissable sensation de légèreté, la fatigue s'est effacée. Ce massage peut parfois engendrer quelques courbatures qui s'estompent rapidement (essentiellement lors des premières séances). Pour qui ? Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique. Il s'adresse également aux personnes sédentaires qui subissent le stress quotidien et les contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture...)
Massage Suédois (2h)
186 €
Qu'est-ce que c'est ? Le massage suédois a pour vocation de viser la détente musculaire. Il peut être tonifiant, léger ou plus profond, général ou spécifique. Il a la particularité de pouvoir s'adapter en fonction des besoins du client. Le rythme et l'enchaînement des manœuvres procurent une véritable relaxation du corps et de l'esprit et font de ce massage un soin complet. Ce massage permet un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations, un assouplissement musculaire, un meilleur retour sanguin et donc une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Ressenti pendant et après une séance : Pendant : la grande précision des manœuvres qui travaillent chaque muscle de son origine à son insertion induit un relâchement musculaire incomparable. Les zones de fortes tensions peuvent être sensibles pendant la séance. Après : une relaxation musculaire intense qui perdure plusieurs jours après la séance, une indéfinissable sensation de légèreté, la fatigue s'est effacée. Ce massage peut parfois engendrer quelques courbatures qui s'estompent rapidement (essentiellement lors des premières séances). Pour qui ? Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique. Il s'adresse également aux personnes sédentaires qui subissent le stress quotidien et les contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture...)